숲과 건강
미동산수목원 숲 체험 프로그램, 요가 프로그램 등을 체험해 보세요.
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주간/일과표
*동절기 주간/일과표 입니다.
| 시간 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 오전 07시 30분 | 아침식사 | 아침식사 | 아침식사 | 아침식사 | 아침식사 | 아침식사 |
| 오전 08시 00분 | 회진 | 회진 | 회진 | 회진 | 회진 | 회진 |
| 오전 09시 00분 | 옥화 자연휴양림 산행 |
미동산 수목원 산행 |
미동산 수목원 산행 |
미동산 수목원 산행 |
옥화 자연휴양림 산행 |
치료 & 자유시간 |
| 오전 11시 30분 | 점심식사 | 점심식사 | 점심식사 | 점심식사 | 점심식사 | 점심식사 |
| 오후 02시 00분 | 힐링 요가 | 힐링 요가 | 힐링 요가 | 힐링 요가 | 힐링 요가 | 치료 & 자유시간 |
| 오후 03시 00분 | 탁구 강습 | 당구 & 포켓볼 | 탁구 강습 | 당구 & 포켓볼 |
탁구 연습 | 치료 & 자유시간 |
| 오후 04시 00분 | 남성전용 스트레칭 | 댄스 | 남성전용 스트레칭 | 댄스 | 남성전용 스트레칭 | 치료 & 자유시간 |
| 오후 04시 50분 | 저녁식사 | 저녁식사 | 저녁식사 | 저녁식사 | 저녁식사 | 저녁식사 |